乒乓球横板教学***(乒乓球横板教学***完整版)

可可 14 0

打乒乓球我用横板,怎么练球,新手要注意哪些?

这点需要手腕手指的配合发力,能真正擦得住球。大家不要觉得这是废话,以下我要举些例子了,我相信这些实战应用的例子能更好地让大家知道怎样练好发球。(我们打直板的多用侧上,侧下和转不转)一,两大角的底线长球。比赛什么时候用这种发球呢?一是发挥长球的牵制作用,目的是想发好短球。

通过每天这样不断地挥拍练习,夯实自己正反手动作的基础,这一点对于日后进一步的学习和提高非常重要。接下来需要做的是关于手感的培养,在这一点我十分同意最高票得主的方法,就是不要急于上案子,先对着墙壁击打或者进行颠球的练习,培养自己对于球的感觉。

在练习拨球的时候一开始要对着镜子练习。观察自己的动作是否标准。在动作已经做标准之后。注意。这个时候不要再盯着镜子里的自己了。想象自己的前面就是一颗球。你正在用反手拨把球打回去。这样才能做到身心并用。极大的提高徒手挥拍的效率。

发球,首先要确保自己能发过去,然后再考虑旋转的问题,时间长了自然动作也就熟练了。不过作为新手首先还是要能保证能发过去,然后慢慢的加快发球的力度和速度。

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